10 acciones de bienestar laboral con alto impacto y bajo coste

Hay muchas acciones de bienestar laboral que no requieren de una compleja planificación ni suponen un coste económico para la empresa. Se trata de ideas sencillas que pueden mejorar el clima laboral y fortalecer las relaciones entre colegas y departamentos.  Instalar una nevera o una máquina […]

Planes de bienestar para consultoras y entornos de alta presión 

Trabajar en una consultoría es trabajar en un entorno profesional muy exigente. El trato con el cliente impone plazos ajustados, atender a imprevistos, alta disponibilidad horaria, toma de decisiones estratégicas y una carga de trabajo elevada. En este sector, los planes de bienestar cobran mayor importancia, […]

Cómo organizar un team building de bienestar

Hace años que el team building para mejorar la motivación laboral llegó para quedarse. El objetivo es fortalecer las relaciones entre los miembros de un equipo o de áreas diferentes y así optimizar su desempeño. En los últimos tiempos, además, las empresas han empezado a apostar […]

Bienestar digital en el trabajo: hiperconectividad y políticas de desconexión 

El término “bienestar digital” aplicado al trabajo significa que los empleados utilicen la tecnología de manera equilibrada y saludable. Los nuevos desarrollos tecnológicos han supuesto la llegada de muchos beneficios, como la posibilidad de trabajar en remoto, la mejora de la conciliación y la flexibilización de […]

Subida de sueldo o más beneficios: ¿qué prefieren los empleados?

¿Qué prefieren los empleados, una subida de sueldo o más beneficios sociales? La respuesta es sencilla: a partir de cierto nivel salarial, los trabajadores valoran más la posibilidad de flexibilizar su jornada laboral, el acceso a un seguro de salud, un plan de jubilación, cheque restaurante […]

ROI del bienestar laboral: cómo medirlo

El ROI del bienestar laboral (Retorno de la Inversión) es el beneficio obtenido al invertir en la salud y el bienestar de los trabajadores.  Este retorno de la inversión en bienestar laboral se mide con base en diversos parámetros como el índice de absentismo, la tasa […]

Beneficios de un programa de bienestar laboral

Los programas de bienestar laboral se han convertido en grandes aliados para cuidar la salud física, mental y emocional de los trabajadores. Con aspectos positivos también para los directivos, cada vez son más las empresas que apuestan por ellos. Favoreciendo el rendimiento y la rentabilidad de […]

Cómo crear un Programa de Bienestar laboral: guía completa

En algunas empresas la gente se queda durante años, mientras que en otras el equipo cambia constantemente, lo que invita a preguntarse el porqué. Más allá del sueldo o del puesto, cada vez está más claro que el bienestar del empleado marca la diferencia. En 2026, […]

Tendencias en bienestar corporativo en 2026

El bienestar integral de los trabajadores y los entornos de trabajo saludables se han convertido en fundamentos imprescindibles para las empresas que buscan retener el talento y potenciar su productividad. En esta guía, repasamos las principales tendencias de bienestar corporativo, analizamos sus puntos clave y cómo aplicarlas […]

Bienestar corporativo en 2026: cómo implementarlo en la empresa

El bienestar corporativo se ha convertido en un elemento clave para las empresas en 2026. Integrarlo de forma real en la organización permite mejorar la salud de los empleados, el compromiso y el rendimiento de los equipos. En un contexto marcado por el aumento del estrés, […]

Cómo Impulsar el Bienestar y la Productividad en tu Empresa

El bienestar y la productividad están estrechamente ligados. Un equipo saludable, motivado y con acceso a herramientas adecuadas no solo rinde mejor, sino que también contribuye a la innovación y la estabilidad organizacional. En este artículo, exploramos estrategias prácticas que las empresas pueden implementar para mejorar […]

El poder de los hábitos: Cómo alinear cuerpo y mente para alcanzar tus metas

En el vertiginoso mundo actual, donde las exigencias personales y profesionales nos obligan a buscar el equilibrio constantemente, el desarrollo de hábitos saludables se ha convertido en un pilar fundamental para el bienestar integral. Sara Amores, destacada Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition […]

La importancia de las finanzas en el bienestar personal

Con una sólida base en derecho y una vasta experiencia en asesoramiento financiero, Daniel Pérez Merino, actual Coordinador de Zona para OVB, se ha consolidado como una figura de referencia en el ámbito financiero. En los últimos ocho años, ha jugado un rol esencial al brindar […]